Повышенное потоотделение разных частей тела или общее чрезмерное потоотделение называется гипергидрозом. Потоотделение – процесс очищения организма, который позволяет избавиться от лишней воды в теле при влиянии разных физических аспектов: повышенной температуре воздуха, физической активности, стрессовой ситуации. Данный процесс имеет жизненоважное значение для организма. Благодаря ему температура тела поддерживается в норме. Но причиной сильного потоотделения может быть любое заболевание, одним из признаков которого является гипергидроз.

1
Обильное потоотделение: нормально ли это?

Повышенное потоотделение иногда является индивидуальной особенностью организма человека и не несет угрозы его жизни и здоровью, но в некоторых случаях приводит к психологическому барьеру и негативно отражается на уровне жизни мужчин и женщин. Из-за того, что единые оценочные критерии отсутствуют, нет специальных инструментов для определения избыточности или нормы потоотделения, о гипергидрозе стоит говорить, если обильное потоотделение слишком отражается жизни человека. Самостоятельно установить обильное потоотделение можно в случае:

  • постоянной борьбы с последствиями пота – посещение душа несколько раз в день, частая смена одежды;
  • вынужденного отказа от какого-то вида работы, занятий спортом;
  • дистанция при сотрудничестве с коллегами, общении с друзьями и родными из-за неуверенности в себе по причине мокрой одежды или возможного неприятного запаха.

2
Причины гипергидроза

С помощью желез наружной секреции пот выступает наружу на кожный покров. В его состав входят минеральные соли, мочевина, аммиак, разные токсины и продукты обменных процессов. Причинами гипергидроза могут быть:

  • нарушение гормонального баланса в период полового созревания, во время климакса, при токсическом зобе, диабете, лишний вес;
  • различные расстройства психического здоровья, болезни периферических сосудов, нервов;
  • инфекционные заболевания, которым свойственен перепад температуры тела;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • онкозаболевания, в частности опухоли мозга;
  • нарушения в работе мочевыделительной системы;
  • врожденная патология системы контроля температуры тела;
  • острое, хроническое отравление алкогольными напитками, наркотическими веществами или продуктами питания.

Порой обильное потоотделение - это сигнал о нестабильном психоэмоциональном состоянии человека. Пот в данном случае - реакция организма на стресс, чрезмерное выделение адреналина в кровь. Причины гипергидроза в каждом случае индивидуальны. Установить их можно только после результатов диагностики и уточнения главной болезни.

3
Виды гипергидроза

Его делят на два типа: локальный (местный) и генерализованный. Для местного гипергидроза характерно чрезмерное потоотделение через определенные части тела: головы или кистей рук, ступней. Но больше всего проблем при этом виде гипергидроза возникает с подмышками. Для генерализованного потоотделения характерно выделение пота по всему телу одновременно. Чаще всего проявляется при инфекции в организме, повышенной температуре. С помощью этого организм ведет борьбу с болезнью, и без доктора здесь не обойтись.

Гипергидроз также делят на первичный и вторичный. Первичный чаще всего встречается у подростков в период полового созревания (1 -2% подростков). Вторичный – результат неврологической, эндокринной или соматической болезни.

4
Симптомы

Повышенное потоотделение диагностируют по таким симптомам:

  • кожный покров на определенном участке тела влажный и прохладный;
  • отмечается синеватость кистей и ступней ног – плохое периферическое кровообращение;
  • неприятный кислый запах говорит о бактериальной микрофлоре, непосредственно у пота запах отсутствует;
  • может происходить окрашивание пота - это касается людей, работающих с химическими веществами.

Иногда причиной неприятного запаха становятся не бактерии, а выделяемые вместе с потом элементы токсинов алкоголя, табака, вещества после распада чеснока, лука. Это и провоцирует появление запаха.

4.1
Сильное потоотделение ночью

Обильное выделение пота во время сна при нормальной температуре в помещении, подходящим постельном и нательном белье, у человека начинает потеть голова, спина, грудь – повод отыскать причину этого. Ночью естественное потоотделение замедляется, поскольку человек находится в состоянии покое, не подвергается никаким напряжениям, процессы притормаживают работу. Поэтому стоит посетить доктора, который сможет установить истинную причину обильного потоотделения.

4.2
Обильная потливость у женщин

У представителей женского пола гипергидроз провоцируется разными причинами, и это необязательно высокая температура воздуха. Частая причина повышенной потливости у женщин – нарушение в гормональном фоне, сопровождающееся в любой период жизни: половозрелости, предменструальный синдром, критические дни, вынашивание ребенка, климакс (чаще всего - после 45 лет). Это связывают с ростом синтеза эстрадиола в эти временные рамки. Пот выступает на ладонях, лице, под мышками, иногда лицо краснеет, женщина ощущает приступы жара.

Если потоотделение не зависит от цикличности гормональной активности или это происходит в большом объеме, не стоит откладывать визит в больницу. Нужно обследовать эндокринную систему и узнать уровень гормонов в крови. Даже небольшое изменение в количестве одного гормона способно решить эту проблему. Незначительное повышенное выделение пота во время месячных является нормальным процессом. Оно не нуждается в лечении, но только если женщина не ощущает никакого дискомфорта и это никак не отражается на состоянии здоровья.

4.3
Обильная потливость у мужчин

Мужская потливость практически не имеет отличий от женской. Им также свойственны отклонения в работе гормонов, но они развиваются иначе. Эстрогены в организме мужчины играют важную роль, но в отличие от женского организма, их число незначительно. Эстрогены могут увеличиваться при недостаточном производстве тестостерона – важного мужского гормона. В этом случае часто отмечается обильное потоотделение, резкий прилив крови, нередко это сопровождается ощущением жара.

У мужчин при физической нагрузке чаще наблюдается повышенное потоотделение, и ничего серьезного в этом нет. Но если постоянно выделяется много пота помимо физической работы и эмоциональной активности, то это повод для беспокойства.

5
Диагностика

Поскольку повышенная потливость является симптомом множества заболеваний, придется пройти комплексную диагностику. Иногда приходится обследоваться не у одного специалиста, а у нескольких (это кардиолог, эндокринолог и невропатолог). Детальный сбор анамнеза помогает врачу глубоко изучить проблему, иногда поставить предварительный диагноз, который или подтвердится позже, или будет отброшен. Важную роль играют сопутствующие потливости симптомы, и доктор обязательно о них спросит. Они помогут сузить круг возможных заболеваний.

В обязательном порядке придется сдать общий анализ крови. Дополнительные методы включают в себя сбор венозной крови для определения уровня разных гормонов, уровня глюкозы. Диагностика повышенной потливости зависит от общей картины болезни, ее формы, которая спровоцировала увеличение потоотделения.

6
Лечение

Если причина гипергидроза скрывается в крайне серьезном заболевании, курс лечения назначает исключительно врач. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Гипергидроз иногда имеет временный характер, который связан с половым созреванием или беременностью. В такой ситуации требуется подождать, пока такой период в жизни не закончится, но можно снизить уровень выделения пота. Начинать борьбу с обильным потоотделением необходимо с элементарных правил гигиены: ежедневное принятие душа, обтирание влажным полотенцем, одежда должна быть из натуральной ткани. Следует пересмотреть взгляд на правила питания:

  • уменьшить количество соли, специй;
  • исключить фаст-фуд, газировки, различные снеки;
  • меньше употреблять напитки с кофеином (чай, кофе);
  • забыть об алкоголе;
  • периодически принимать витамины.

Быстрее избавиться от обильной потливости помогают медикаменты. Успокоительные препараты, если источником гипергидроза стала стрессовая ситуация. Если причина кроется в нарушении гормонального баланса в период полового созревания или климакса, помогают гормональные средства. Часто при повышенном потоотделении проводят такую физиотерапию, как ионофорез. С его помощью поры кожного покрова очищаются, улучшается работа сальных и потовых желез.

Процедура ионофореза

В крайнем случае необходим оперативный способ для избавления от гипергидроза – эндоскопическая симпакэктомия. Проводится операция, в ходе которой хирург устраняет нервный импульс, исходящий из спинного мозга к потовым железам. В результате данные железы будто «отключают».

6.1
Народные средства борьбы с гипергидрозом

Положительный результат при гипергидрозе дают народные средства. Если имеет место локальный вид заболевания, можно использовать настойку полевого хвоща. Сделать ее легко: на десять частей спирта берется одна часть хвоща, настаивать в течение двух недель. Обрабатывать локальный участок необходимо каждый день не менее трех раз.

При частом потении лица помогают каждодневные протирания коровьим молоком или чаем. Лицо нужно увлажнять обильно, не вытирать полотенцем, дать высохнуть самостоятельно. В случае генерализованного гипергидроза помогает мятный отвар, которым необходимо ополаскиваться. Вытираться после этого не нужно, тело должно впитать всю влагу.